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■ジャーマン・スープレックスの技のかけ方■ 後方から相手の腰に腕を回しクラッチしたまま、 後方ブリッジで投げ固める。 ブリッジの際に、かかとを上げて爪先立ちになる者とベタ足の者が存在する。 かかとを上げるにはフォール時にブリッジによる相手の首の圧迫を狙ったもの (落差ではなく、投げる角度に関係する)。 その分ベタ足よりブリッジとしての安定感は減少する。 ■防御法■ ・肘で相手の頭を打ちつける ・足をフックする。 ・後方の相手の股間を蹴り上げる(急所攻撃) ・投げられた瞬間、後方に身体を回転させ、足から着地する ・ロープに逃れる ・ロープに逃れ、反動でレッグロールクラッチホールドに持ち込む ごめんなさい。 ただの自己満足です・・・ ほんとすいません